血管の若返り

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血管は加齢とともに硬くなり、血管の壁も厚くなって血液の通り道が細くなります。 この現象が動脈硬化ですが、日本人の３大死亡原因となっている心筋梗塞や脳卒中を引き起こす原因にもなります。 そのため全身の若返りの中でも血管の若返りは、特に急務だといえるでしょう。 動脈硬化による様々な病気は、主に高血圧や高血糖、運動不足や日々のストレスによって発症のリスクが高まるため、血管の若返りを目指すためにはこれらを防ぐ方法というのがとても重要になります。 それにはジョギングやウォーキングなどの軽い全身運動を定期的に行う方法や、ストレス解消を心がけ身体的にも精神的にもストレスを溜めないこと、また日々の食事に気を配ることなどが挙げられます。 運動をするときは、発汗によってドロドロになった血液が血管を詰まらせることがないよう、こまめに水分を補給しながら行います。 また、食事の中ではビタミンＣやビタミンＥ、葉酸を摂ることによって血管や全身の若返りに効果があります。 しかし、食事だけでそれらを補うのは難しい面もありますので、サプリメントを利用する方法もおすすめです。 一度老化した血管は元にもどすことは出来ないといわれてきましたが、最近では運動をすることによって血管の機能が改善されることが分かってきたようです。 ですから血管の若返りを目指すのに遅すぎたということはないので、ストレス解消のためにも、適度な運動をするように心がけることが必要でしょう。 （若返りの基礎知識　より） 高純度ハープシールオイルDPA・DHA・EPA DPA・DHA・EPAオメガ３系で血管のトラブル予防に、さらに脳の記憶力アップに。 DPAは、血管内皮細胞の損傷修復能がEPAの約10倍高く、強力な抗動脈硬化作用を示す可能性があるとされています。 また、DPAは私たちの体内でEPAやDHAに変わって、EPAやDHAの効果も期待できます。 DHA、EPA、DAPの多彩な健康機能 ・ 心血管系疾患の予防効果 ・ 動脈硬化の退縮効果 ・ 脳の発達促進効果 ・ 記憶学習脳の維持向上作用 ・ 痴呆症の改善効果 ・ 視覚機能の維持向上作用 ・ 抗腫瘍作用 ・ 抗炎症作用 ・ 心臓発作と不整脈 ・ 糖尿病にも 健食メーカー「株式会社ユニコラーゲン社」 若返り（アンチエイジング・抗加齢・抗老化） という新しいプログラムは、 老化の原因などを予防・治療し心身の衰えを可能な限り防ぐ考え方なのです。 若返り（アンチエイジング・抗加齢・抗老化） という新しい科学分野では、 人間の寿命は今の２倍になり老化そのものがなくなるのではと言われています。 若返り（アンチエイジング・抗加齢・抗老化） という新しいヘルスケアを通じ、 最大限の美しさと健やかさと長寿命を達成するための道へ踏み出してみましょう。